突破口

何度失敗してもいい。

何度でも起き上がればいい。

だからやりたいことやろう。

突破口

見つかるまで少し苦しいかもしれないけど

きっと見つかるはず。

諦めてなんかない

これからが勝負ってこともわかってる。

大丈夫。

多分諦めるという選択肢は私には既に存在してないから。

自分を信じて進めばいいだけ

気持ちを全面に出してこう

夏の風物詩

今日は約4年ぶりに阿波踊りの練習に行きました。

夏の風物詩。やっぱりこれがないと夏は終われない！やっといつも通りの夏が戻ってきた感じがしました。

連の皆が変わらず迎えてくれて嬉しかったし、楽しかった！

間が空いても何事もなかったかのようにこうやって自然に集まれるのは貴重なことだなと思います。　

やっぱり、阿波踊りのいいところは家族みたいな仲間と一緒に踊れること。そしてみんなで一つの踊りをつくっていくこと。みんなで支え合い高めあう感じがとてもよいです。

これぞあるべきコミュニティだと改めて実感。

踊りのレベルもちょっとずつ上げていけるようにゆるゆると、本格始動していきましょう〜

とりあえず今日は筋肉痛が半端ないですが4年ぶりということで大目にみてこれから鍛えます笑

場所をお借りできてることにも感謝します。ありがとうございます。

毎回練習できることが当たり前じゃない、

一回一回を大切にしたいと思います。

こころのおと

自分の心の声を聞くっていい。

なんか落ち着く。

なんというか、言葉になる前の、なんにも考えてないとき、心の余白から生まれるような、自然な自分の呼吸、音、リズム。

自分の中に流れてる時間を感じられる。

周りの音にかき消されたり、たまに聞こえなくなることもあるけど、意図的に聞いてあげるようにしたいなと思う今日この頃。

音楽を聴くように、自分の心の声も聞いてみるのも楽しいかも。

ひといき

なんとなく、疲れた日常にぷっと笑える面白い記事も書きたいな〜と思っていたので、ここらでネタっぽい記事を。笑わせられる保証はありませんが..ちょっとは元気になれると思うので気になる方はぜひのぞいてみてください。

（最近家族で話してた時に思い出した昔の話です）

大学の時に、身体を鍛えていたとき、プロテインを飲むためのボトル（よくあるプロテイン飲む人がみんな持ってるやつ）をネット通販で買おうと思ってポチって3日後くらいに到着して

そしたらそれが使い始めてなぜか1.2週間後に2本に増えてて。家に。あ、誰かまだ買ってないのかと思って買ってきてくれたのか〜優しいなぁと思って、家族に、

「え、これもう買ったよ。もしかしてこれ誰かまた買ってきてくれた〜？」

「...？」

「え、買ってないけど。」

ん、まてまて。どゆこと？ってまってまさか。

通販の履歴をチェック。

2本頼んだ？？いやいやそんなことないよね笑

え。ちょっとまって。

定期便になってるww

これ止めないとどんどん増えてくやつじゃん!

危なすぎだしどんなもの定期便にしてたんだw

いや〜気づいてよかった

危なかった...というか若干もうアウト笑

何がどうなったかは知る由もありませんが、とりあえずうちにもうこれ以上プロテインボトルはいらないし身体を鍛える人はうちにはいないので定期便即止めましたけど、ここで気づいて本当によかった笑

っていう家で繰り広げたドジネタでした。笑

皆さんもオンラインショップでお買い物する際は定期便にはぜひお気をつけください。笑

スキなこと

感じることも好きだけど考えることのがもっと好き。比べることじゃないかもしれないけど。

でも、考えてる時の方が、自分らしくいられる気がする。よく考えすぎだよとか、そんな考えなくてもよくない？とか、周りに言われたり、自分にもツッコミ入れたくなるほど考えてたりする。でも正直どこまで考えればいいのかわからないし、普通もわからないし、そもそも普通である必要はないと思う。

考えすぎると身体にも良くないんじゃないかなと思ったりしたときもあるけど、自然とそうなるってことはきっと身体が欲してるんだなーって思うことにして、そのまま考え続けることにしてる。そしてこうやってたまに書いてみるようにする。ノートとか、ブログとか。

ありのまま、考え続けること、自然体で。

自分が自分でいられて、ポジティブでいられる方法。変わってるかもしれないけど、まあこれでいっか。これはきっと私の生きるイチブで、魂のイチブ。多分、考えることがとてもスキ。

なんで考えるのが好きなんだろう。これ考え出したら寝れなくなりそうだからやめておこうかな。笑

おもいやり

「日本のけじめ的な文化はあまり好きじゃない」と言ってくれた人がいる。

肩書きやレッテルと言う言葉がよく使われるけど、それを気にして身動きがとれなくなったり、それがなくなった時の喪失感や、何を頼りに何をするために生きればいいんだろうと言う気持ち。多分誰もが一度は感じたことがあるのではないかなと思う。

正直、それを気にして生きるのは疲れてしまうし、できるだけそんなことを気にせずに、自分らしく生きていたい。そんなことを誰もが思うのかなと思う。

そしてたまにそれがなくなったとき、ふわっとする自分の感覚があったりもする。それに縛られていたんだなぁと思ったり、本当の自分きたな〜とじわじわ実感したり。心の奥にしまっていた感情や気持ちが湧き上がってきたり。

いいこともある反面、孤独を感じることもある。コミュニティに所属していたり、誰かと一緒に活動していたら、きっとそれがなくなった時、孤独を少なからず感じる。

でも、わたしの周りの人たちは孤独を感じないよう、できるだけけじめを感じることがないように、自分を責めることがないように配慮してくれた。

いつも通り話しかけてくれて、普通の生活が続くように。特別ではなくて、平凡でいられるように。

そうすることで、たとえ肩書きが変わったとしても、自分を無理に変えたり、窮屈に、考えなくて良いのだから。

普通って本当に幸せだし、平凡が一番だなって心から思った。何も気にせずに、普通の1人の人間として過ごすこと。生活をすること。

自分もだれかがけじめをつけなければならないときに直面したとき、けじめをつけようと頑張っているとき、いつも通り接してその人が自分を見失わないように見守ってあげれる人になれたらなと思ったのでした。

peaceful days

はじめに

緊迫したウクライナ情勢の中で苦しい辛い思いをされている方々に一刻も早く、穏やかな日々が訪れるよう心よりお祈り申し上げます。

どうかこれ以上理不尽な戦争が起きませんように、状況が悪化しませんように。

今この状況で、何ができるのか考えてみました。今すぐに、できること。まず言葉にすることが大切なのかなと。

私たちにできること、

歴史を知り、根本から解決することに正面から向き合ってみること、目を逸らさないこと

周りと手を取り合い、支え合い、共感する、自分のことのように感じること

周りの環境に感謝して今を一生懸命生きること

実際にできるかどうかではなく、そういう心持ちが大切なんだということ

行動に移さなくてはいけないタイミングなのだと思う。

ほんの少しずつでいいから、穏やかな日常、穏やかな輪を広げることができるように、自分なりに行動、発信していきたいです。